职业规划

大学生职业生涯规划步骤

时间:2022-11-07 18:27:38 松涛 职业规划 我要投稿

大学生职业生涯规划步骤

  时间就如同白驹过隙般的流逝,工作了许久,你还记得当初的目标吗?我们需要好好的进行职业规划了。想必许多人都在为如何写好职业规划而烦恼吧,下面是小编为大家整理的大学生职业生涯规划步骤,希望对大家有所帮助。

大学生职业生涯规划步骤

  要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯规划的流程,认真做好每个环节。

  根据大学生职业生涯规划范文,总结了职业生涯规划的步骤概括起来主要有以下几个方面:

  1、 自己评价

  也就是要全面了解自己。

  一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。

  要审视自己、认识自己、了解自己,做好自己评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。

  即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

  2、 确立目标

  确立目标是制定职业生涯规划的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。

  长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性。

  短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分。

  3、 环境评价

  职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制。

  了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

  4、 职业定位

  职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。

  良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。

  职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。

  职业定位应注意:

  ① 依据客观现实,考虑个人与社会、单位的关系;

  ② 比较鉴别,比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况,选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;

  ③ 扬长避短,看主要方面,不要追求十全十美的职业;

  ④ 审时度势,及时调整,要根据情况的变化及时调整择业目标,不能固执己见,一成不变。

  5、 实施策略

  就是要制定实现职业生涯目标的行动方案,要有具体的行为措施来保证。

  没有行动,职业目标只能是一种梦想。

  要制定周详的行动方案,更要注意去落实这一行动方案。

  6、 评估与反馈

  整个职业生涯规划要在实施中去检验,看效果如何,及时诊断生涯规划各个环节出现的问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善。

  由此可以看出,整个规划流程中正确的自己评价是最为基础、最为核心的环节,这一环做不好或出现偏差,就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。

  职业锚对大学毕业生职业生涯规划的启示

  职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的,他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。

  在这一过程中,每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自己概念。

  随着一个人对自己越来越了解,这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。

  所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候,他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。

  正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样,职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。

  一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后,就会意识到自己的职业锚到底是什么。

  施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出,要想对职业锚提前进行预测是很困难的,这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的,它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。

  有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么,直到他们不得不做出某种重大选择的时候,一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚),这个模式或职业锚会告诉此人,对他或她个人来说,到底什么东西是最重要的。

  施恩根据自己多年的研究,提出了以下五种职业锚:

  1、技术或功能型职业锚

  具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。

  相反,他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。

  2、管理型职业锚

  有些人则表现出成为管理人员的强烈动机,承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。

  当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候,许多人回答说,他们之所以认为自己有资格获得管理职位,是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力:

  (1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力);

  (2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力);

  (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。

  3、创造型职业锚

  有些大学生有这样一种需要:建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。

  4、自主与独立型职业锚

  有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着,他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况,因为,当一个人在某家大企业中工作的时候,他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。

  这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。

  然而,他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向,而是决定成为一位咨询专家,要么是自己独立工作,要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。

  5、安全型职业锚

  还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障,他们似乎比较愿意去从事这样一类职业:这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及未来生活。

  这种的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。

  对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说,如果追求更为优越的职业,意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话,那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。

  对于另外一些追求安全型职业锚的人来说,安全则是意味着所依托的组织的安全性。

  他们可能优先选择到政府机关工作,因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。

  这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。

  职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了许多启示:

  首先,职业生涯规划要进行自己定位。

  自己分析、自己定位是职业生涯规划的首要环节,它决定着个人职业生涯的方向,也决定着职业生涯规划的成败。

  求职之前先要进行职业生涯规划,进行职业生涯规划之前先要进行准确的自己定位。

  先要弄清自己想要干什么、能干什么,自己的兴趣、才能、学识适合干什么。

  可通过自己分析量表工具的测量,评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观,这是职业生涯规划基础知识。

  其次,职业生涯规划是一个动态变化过程。

  当今社会处于激烈的变化过程中,大学毕业生的就业观念也要相应地改变,打破传统的"一业定终身"的理念,就业、再就业是大趋势,职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。

  所以环境的变化导致自己观念的变化,反映到职业生涯规划上来,就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。

  再者,大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。

  从职业生涯发展过程来看,职业生涯发展经历了不同时期,一种观点认为职业生涯阶段主要可分为:

  ① 职业准备期 :职业准备期是形成了较为明确的职业意向后,从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。

  每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求,准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业,顺利地进入职业角色;

  ② 职业选择期:这是实际选择职业的时期,也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。

  职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程,也是社会挑选劳动者的过程,只有个人与社会成功结合、相互认可,职业选择才会成功。

  ③ 职业适应期 :择业者刚刚踏上工作岗位,存在一个适应过程,要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。

  要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。

  ④ 职业稳定期 :这一时期,个人的职业活动能力处于最旺盛时期,是创造业绩、成就事业的黄金时期。

  当然职业稳定是相对的,在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天,就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。

  ⑤ 职业结束期 :由于年龄或身体状况原因,逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣,从而结束职业生涯。

  大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。

  大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备,还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。

  对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期,包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应,迅速成为一个成功的职业者。

  大学生职业规划怎么写

  1、听从心的召唤

  在评估过自己的能力,特长和专业方向之后,一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件,社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉,在判断自己的职业 前景时一定要让心说话:我会热爱这样的职业,我有能力接受职业带来的挑战,我相信自己会干出好成绩……如果有了这样的召唤,请不要在犹豫和彷徨。

  2、寻找优质的职业导师

  职业生涯很长,很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质,或许是一个不小的难题。所以在职业规划 之前,可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解,从他们身上解读职场发展的定律,并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司,可能是顶尖企业的人事经理 ,也可能是身边的学长学姐。虚心聆听,就可以掌握一定的规律,让自己的职业之路走得顺畅。

  3、走好职场第一步

  职场的第一步,也是职业规划 中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。 要学会分析公司,行业,职业岗位的优势劣态,同时要了解自己的swot,千万不能盲从。第一步值千金,千里之行始于足下,第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着“先干起来以后再说”的心态 ,只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折,也能自己坚持。

  4、职业发展要有大目标

  职业规划好比人生规划,如果局限在一个前途和个人利益方面,那么此一生也就仅仅是一个自己满足的一生。按照马斯洛的需求原理,我们每一个人在求得安全,温饱之后,是会渴望被人认同,被人尊重,甚至是自己理想实现的要求,所以我们的职业目标是必须带有社会责任感,当然职业目标可以分短期,中期,长期来完成。

  5、在调整中完善

  职业规划有一个明显的阶段性特征,所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整,甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的,就是通过职业发展的机会 ,体现个人的价值,为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野,就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好,而是切合实际的,可行的,有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。

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